Hoe u de macht die geld over u heeft terug kunt vorderen

Foto door Sharon McCutcheon op Unsplash

Mensen geven betekenis aan geld. We gebruiken het als de belangrijkste maatstaf voor succes in het leven. We stellen veiligheid gelijk aan activa en vrijheid met de omvang van onze portefeuille. We geven de dollar macht door het te verbinden met onze eigenwaarde. En dan vragen we ons af waarom het zo'n impact heeft op onze gevoelens.

We begrijpen misschien dat financiële activa niet het antwoord zijn op zelfvoldoening, maar we hebben nog steeds moeite om de impact van geld op ons te schudden. We geven er betekenis aan door veiligheid gelijk te stellen aan activa en vrijheid aan de omvang van onze portefeuille.

Geld, als object, betekent niets, dus hoe kan het sterke gevoelens van jaloezie, angst en schaamte veroorzaken? We hebben onszelf geprogrammeerd om geld centraal te stellen - om het te zien als de basis voor succes, veiligheid en vrijheid. Volgens de gegevens van het Pew Research Center is rijkdom zelfs belangrijk genoeg voor bijna 25% van de mensen om het als de zin van het leven te noemen. Om onze emoties weer op te eisen, moeten we de verbinding tussen geld en geluk verbreken.

Geld en ellende

Volgens een onderzoek van Northwestern Mutual is geld voor 44% van de mensen de belangrijkste oorzaak van stress. Mensen die emotionele waarde in geld hechten, riskeren elke keer dat ze een levenstransitie doormaken of voor een grote uitdaging staan, problemen te hebben. Naarmate de stress toeneemt, zal elke kleine verandering in financiële omstandigheden ervoor zorgen dat ze zich slechter gaan voelen. Het is een vicieuze cirkel.

Wanneer financiële activa gekoppeld zijn aan ons psychologisch welzijn, hebben we moeite de twee los te koppelen. Jaren van dit zelfsaboterende gedrag kunnen leiden tot geheugenproblemen, problemen met het oplossen van problemen en een verminderde waardering. En omdat we geld onze emoties laten beïnvloeden, kunnen we geen uitweg bedenken. Een eenvoudig meningsverschil met je baas kan onder dit soort mentale dwang catastrofale vormen aannemen.

Verdriet en woede kunnen ook leiden tot impulsieve en risicovolle aankopen. Een onderzoeker van Harvard University ontdekte dat mensen meer uitgeven als ze van streek zijn. Er is een reden dat 'winkeltherapie' meer is dan alleen een adagium: mensen die zich bezighouden met emotionele uitgaven, proberen hun humeur te verbeteren. Helaas pakken deze gewoonten en gedragingen niet de oorzaak van het probleem aan.

Laat geldgedreven gevoelens los

Het is niet eenvoudig om te veranderen hoe u over geld denkt. Het verband tussen geld en macht is tenslotte niet logisch - het is emotioneel. Overweeg om je mentaliteit te evalueren vanuit een psychologisch perspectief. Bij ons bedrijf hebben we een filosofie bedacht die Behavioral Wealth Management ™ heet. Ons doel is om mensen te helpen bij het maken van goede keuzes in plaats van overhaaste beslissingen.

Het zal je misschien verbazen hoe vaak mensen met veel geld zich nog steeds vastzitten in ongeluk en desillusie. Rijke mensen zijn niet van nature gelukkiger; de belangrijkste drijfveren van geluk zijn niet gerelateerd aan extrinsieke motivatoren zoals geld. Geluk kan eerder worden gevonden in activiteiten die onze volledige aandacht vragen of in hechte relaties die op vertrouwen zijn gebaseerd. Het kan worden gevonden in vriendschap, gezin, hobby's en overtuigingen. Zonder persoonlijk doel zal een "rijk" persoon net zo ongelukkig zijn als een "arm" persoon.

Het is tijd om te beseffen dat geluk niets te maken heeft met fiscaal prestige. Het maakt niet uit hoeveel we verdienen of hoe onze bankrekeningen eruit zien, we zouden vervulling moeten vinden in andere invloeden.

U kunt als volgt terugvorderen hoe u zich door geld voelt:

1. Heroverweeg interne geldberichten.

Evalueer hoe u over geld denkt. Neem je beslissingen met een schok? Leg je te veel nadruk op geld? Misschien heb je een giftige mentaliteit die alleen maar leidt tot stress en slechte financiële beslissingen. Stem de manier waarop u geld waardeert opnieuw af op uw normen voor geluk en zelfontplooiing.

2. Denk na over je eigen overvloed.

In plaats van na te denken over wat u niet heeft, kunt u overwegen wat u doet. Denk niet na over de weinigen met meer, maar de overgrote meerderheid met minder. Als je eenmaal een nieuw perspectief hebt, beoordeel dan je overvloed in de andere vijf elementen van rijkdom: tijd, talenten, wijsheid, netwerk en lichaam en geest. Hoewel veel Amerikanen rijkdom definiëren met dollartekens, gelooft 72% dat de manier waarop ze leven waardevoller is.

3. Onthoud dat geld een hulpmiddel is.

Net als een hulpmiddel heeft geld een doel. Een hamer wordt gebruikt om spijkers te slaan, en geld wordt gebruikt om levens te verbeteren. De samenleving kan je vertellen dat geluk wordt gevonden in het aantal dingen dat je bezit, maar de waarheid is dat vreugde het resultaat is van vele elkaar kruisende componenten. Natuurlijk, het is fijn om comfortabel te leven en je over te geven aan extravaganties, maar geld is niet het allerbelangrijkste.

4. Leer hoe u de tool correct gebruikt.

Gereedschap vereist training. Niemand verwacht van een tiener dat hij bij zijn eerste poging vlekkeloos autorijdt, dus niemand mag verwachten dat hij vanaf het begin perfect met geld om kan gaan. Als u kinderen heeft, maak dan van het proces van financiële educatie een huishoudelijke ervaring. Door uw gezin te leren omgaan met rijkdom, zorgt u ervoor dat toekomstige generaties begrijpen wat er echt toe doet. U wilt niet dat het vermogen van uw familie na drie generaties verdwijnt, zoals 90% van het andere familievermogen.

5. Neem deel aan leuke en betaalbare activiteiten.

Concentreer u op het ondernemen van zinvolle activiteiten waarvoor niet veel geld nodig is. Pak koffie met een vriend, doe vrijwilligerswerk waar je het verschil kunt maken of breng tijd door met het verkennen van de natuur tijdens een middagwandeling. Door een tijdje geld te vergeten, verliest hij zijn grip op je.

Voel je je klaar om je los te maken van je op geld gerichte emoties? Neem het elke dag. Je zult snel genoeg terugkijken en je afvragen waarom je je ooit gestrest hebt door een dollarteken.