Inhoudsopgave:
Mogelijk wordt ons gevraagd een toespraak te houden op een religieuze bijeenkomst.
Lori Truzy / Bluemango-afbeeldingen - gebruikt met toestemming
Het belang van spreken in het openbaar
We weten nooit wanneer we misschien over een onderwerp moeten praten voor een bijeenkomst van mensen. We worden opgeroepen om in lessen te presenteren. Werkgevers willen misschien dat we een techniek of vaardigheid delen met collega's. Familiebijeenkomsten kunnen ons op een podium zetten om maar een paar woorden te zeggen. Tijdens onze religieuze bijeenkomsten kunnen er verzoeken van ons worden gedaan om over een onderwerp of gebeurtenis te praten - de mogelijkheden zijn eindeloos om in het openbaar te spreken.
Toch is de angst voor spreken in het openbaar een veel voorkomende fobie van ongeveer 70 procent van de bevolking. In sommige gevallen hebben mensen de angst om in het openbaar te spreken hoger ingeschat dan de angst voor de dood. Ook heeft onderzoek uit verschillende onderzoeken aangetoond dat vrouwen deze angst in iets grotere aantallen hebben dan mannen. Culturele factoren kunnen enkele van deze verschillen tussen mannen en vrouwen verklaren. Maar ongeacht de oorzaak kan de angst voor spreken in het openbaar worden verminderd of volledig worden veranderd in optimisme over het aanspreken van een menigte mensen.
Als counselor werd ik regelmatig gevraagd om presentaties voor groepen te geven. Ik ontwikkelde strategieën om effectief met mijn publiek te communiceren. Evenzo verfijnde ik die vaardigheden bij het geven van lessen voor mijn studenten als ik les zou geven, om met vertrouwen les te geven. Hieronder staan enkele strategieën en technieken die u zouden kunnen helpen uw spreekvaardigheid in het openbaar te ontwikkelen. Hier zijn elf belangrijke activiteiten en ideeën die u in uw vaardigheden kunt opnemen:
Dingen om te overwegen
- Begrijp dat anderen ook angst hebben om in het openbaar te spreken. Je luisteraars voelen zich meestal in je mee. Velen van uw toehoorders zouden er bang voor zijn om voor anderen te staan en een toespraak te houden of over een onderwerp te praten. Vanuit dit perspectief: u kunt meer vergevingsgezind zijn als u een fout maakt en doorgaan met uw presentatie.
- Wees u bewust van uw beperkingen en sterke punten. Onderzoek het gebied waar u gaat spreken. Heeft u betere verlichting nodig? Is de akoestiek goed? Pas de fysieke omgeving aan om u te helpen uw publiek te bereiken. Begrijp uw algehele ongemak met spreken in het openbaar en besef dat u een comfortniveau kunt bereiken.
Enkele van onze eerste openbare toespraken vinden plaats op school.
Lori Truzy / Bluemango-afbeeldingen - gebruikt met toestemming
Een rustige omgeving kan een vertrouwenwekkende rol spelen bij spreken in het openbaar.
Lori Truzy / Bluemango-afbeeldingen - gebruikt met toestemming
Dingen die u kunt doen
- Bestudeer en bereid je voor om grondig over je onderwerp te praten. Lees meer over het onderwerp. Maak aantekeningen. Maak een schema om u te helpen bij het onthouden van punten die u aan uw publiek wilt noemen. (Tip: als u dia's gebruikt, ontwikkel deze dan rond uw punten uit de notities of omtrek om de presentatie gemakkelijker te laten verlopen.)
- Ontwikkel hand-outs. Deze kunt u aan het begin van uw toespraak uitdelen. Gebruik ze om belangrijke feiten in uw presentatie te onderstrepen. Bijkomend voordeel: u kunt de aandacht van uw publiek vestigen op specifieke delen van het afgedrukte document om de noodzaak om uitspraken te herhalen te verminderen. Dit zorgt ervoor dat uw spraak vooruit blijft gaan.
- Gebruik humor om je te helpen. Het vertellen van een grappig verhaal over uw onderwerp helpt de spanningen van het publiek te verminderen. Humor kan je ook helpen om te ontspannen tijdens je gesprek. Nog een bijkomend voordeel: een goed komisch verhaal kan de luisteraars helpen zich te herinneren wat u tijdens uw toespraak zei.
- Gebruik je stem om de aandacht vast te houden. Pas het volume van uw stem naar wens aan wanneer u uw toespraak houdt. Toon interesse in uw onderwerp wanneer u spreekt.
- Betrek uw luisteraars bij vragen. Plan om uw luisteraars tijdens uw toespraak vragen te stellen. Dit houdt hun aandacht bij wat u zegt. Als uw onderwerp bijvoorbeeld de Amerikaanse burgeroorlog is, kunt u iets vragen over dat tijdperk in de geschiedenis. U kunt zich afvragen: "Weet iemand hoeveel staten er in de Unie zaten voordat de oorlog begon?" U kunt antwoorden nemen voordat u met uw toespraak begint.
- Observeer en luister naar uzelf vóór de geplande datum van uw toespraak.
- Bekijk video's of luister naar opnames van uitstekende sprekers. Onderzoek hun lichaamspositie. Let op hun toon op verschillende punten in de presentatie. Onthoud wat ze hebben gedaan om uw aandacht vast te houden. Herken wat wel en niet voor u zou werken als u met een publiek praat.
- Jezelf opnemen. Maak een video- of audio-opname van jezelf terwijl je je toespraak presenteert. Let op je lichaamstaal. Toon je interesse in het onderwerp door middel van je gezichtsuitdrukkingen? Is uw stem beverig en / of klinkt u eentonig? (Hint: sommige mensen staan voor een spiegel en oefenen het lezen van de toespraak.)
- Krijg feedback van een vriend of vertrouwd familielid. Ontmoet een betrouwbaar persoon bij hem thuis of ergens waar je een 'mock'-presentatie kunt geven. Zo krijgt u gedegen advies van een persoon die u vertrouwt in een veilige omgeving. Met constructief advies kunt u uw presentatie verbeteren.
- Zorg voor strategieën om met de onverwachte vraag om te gaan. Ongeacht hoe goed u zich voorbereidt, er zullen op een gegeven moment ongeplande vragen zijn wanneer u presentaties geeft. Er zijn veel manieren om te reageren die uw toespraak op het goede spoor houden zonder uw luisteraars te vervreemden. Probeer ze uit wanneer u uw presentatie oefent met een vertrouwde bondgenoot.
Als u bijvoorbeeld een lezing geeft over de Amerikaanse burgeroorlog, kan iemand een vraag stellen die niet relevant is voor het onderwerp, of een vraag waarop u niet klaar bent om te antwoorden. Ze zeggen misschien: "Denk je dat John F. Kennedy de troepen zou hebben bijeengebracht zoals president Lincoln deed?" Je zou op verschillende manieren kunnen antwoorden. Je zou kunnen zeggen: “Ik kan die vraag niet eerlijk beantwoorden. Het is niet wat we vandaag bespreken. " Ga dan verder met uw presentatie. Of je zou kunnen zeggen: “Interessante vraag. Helaas heeft mijn toespraak alleen betrekking op het tijdperk van de burgeroorlog. "
Als u zich op al deze manieren voorbereidt, kunt u met vertrouwen omgaan met het verwachte en onverwachte.